ویتامین C به شکل قرص های 250 و 500 میلی گرم و قرص جوشان 1000 میلی گرمی، پودر 500 میلی گرم و آمپول 500 میلی گرمی در داروخانه ها موجود است. اما قرص جوشان آن به ویژه در فصول سرد سال طرفداربیشتری دارد. ویتامین C برای بسیاری از فعالیت های بدن مهم و ضروری است.این ویتامین به عملکردهایی از جمله ساخت و نگهداری کلاژن ( رشته هایی که تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و غضروف هارا به هم متصل نگه می دارند ) بهبود زخم ها و کبودی ها، سالم نگهداشتن سیستم ایمنی بدن، سلامت استخوان، دندان ها، لثه ها، گلبول های قرمز خون و رگ های خونی که در شکستگی استخوان هانقش دارند، کمک می کند.
ویژگی های ویتامین ث 1000:
کمک به کلاژن سازی
موثر در جذب مواد معدنی مانند آهن
تقویت سیستم ایمنی بدن
رفع خستگی پس از فعالیت های سنگین
آنتی اکسیدان و مقابله با رادیکال های آزاد
نحوه مصرف ویتامین ث1000:
روزانه 1 عدد قرص جوشان را در یک لیوان (200میلی لیتر) آب حل کرده و میل نمایید.
چه مدت از ویتامین ث 1000 استفاده کنیم؟
دوره ی محدودی جهت مصرف ویتامین ث در نظر گرفته نشده است، می توان با مشورت پزشک همواره طبق دستور استفاده نمود.
مصرف ویتامین ث 1000 در دوره بارداری و شیردهی:
دریافت مقادیر اضافی ویتامین ث ممکن است برای جنین، مادر و نوزاد شیر خوارمضر باشد، بنابراین مصرف این دارو در بارداری و شیردهی باید طبق نظر پزشک متخصص باشد.
موارد احتیاط:
در صورت مشاهده هر گونه علائم حساسیت در طول دوران مصرف، مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
عوارض ویتامین ث 1000:
عوارض نادر با مصرف دوز بالا: درد پهلو یا پشت، اسهال، گرفتگی و قرمزی پوست، سردرد، افزایش ادرار، تهوع و استفراغ
تداخل دارویی:
مصرف همزمان دفروکسامین با ویتامین ث ممکن است موجب مسمومسیت با آهن شود.
در صورت مصرف هر گونه دارو قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.
ترکیبات | مقدار در هر قرص جوشان | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین C | 1000mg | 1250 |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی