این مولتی ویتامین مخصوص آقایان می باشد و با دارا بودن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز آقایان با مقادیر مناسب، نیاز روزانه مردان به مواد مغذی را تامین کرده و کمبود ویتامین ها و مینرال های ناشی از سوء تغذیه را تا حد بالایی جبران می نماید. تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و رفع خستگی، از خواص مهم این مکمل می باشد.
ویتامین A:
ویتامین A محلول در چربی می باشد و در سلامت قلب و عروق، پوست و بینایی موثر است.
ویتامین های گروه B:
ویتامین های گروه B محلول در آب بوده و نقش بسیار موثری در سلامت سیستم عصبی و تامین انرژی بدن دارد.
ویتامین C:
این ویتامین نیز محلول در آب می باشد و علاوه بر خواص ضد پیری پوست و پیشگیری از سرطان، سیستم ایمنی را تقویت نموده و بدن را در برابر عوامل بیماری زا مقاوم می کند.
ویتامین D:
این ویتامین محلول در چربی می باشد و تقویت سیستم ایمنی، کمک به استحکام استخوان ها و سلامت چشم ها از نقش های اساسی این ویتامین در بدن می باشد.
ویتامین K:
این ویتامین در منابع غذایی گیاهی یافت می شود و در انعقاد خون نقش کلیدی دارد. این ویتامین نیز محلول در چربی می باشد و مصرف بیش از حد آن رفع نمی شود و باعث مسمومیت می گردد.
ویتامین E:
این ویتامین یک آنتی اکسیدان موثر بوده و به سلامت پوست، چشم ها، تقویت سیستم ایمنی و کاهش دردهای قاعدگی کمک شایانی می نماید. همچنین دارای خاصیت ضد انعقادی بوده و به جریان راحت خون در رگهایی که دارای پلاک های چربی چسبنده به دیواره هستند، کمک می کند.
آهن:
این ماده معدنی یکی از ضروریترین عناصر برای سلامت بدن می باشد. اصلی ترین نقش آن در بدن، خون رسانی می باشد. اتم های آهن در ساختار گلبول های قرمز وجود دارند و بدون آهن، هموگلوبین ها عملا ناقص می مانند و توانایی عمل اکسیژن را نخواهند داشت؛ درنتیجه این امر، کم خونی ناشی از فقر آهن رخ می دهد.
منگنز:
از خواص این ماده معدنی می توان به پیشگیری از پوکی استخوان، کنترل سطح قند خون، کمک به سلامت مغز و سیستم عصبی و همچنین حفظ عملکرد طبیعی دستگاه گوارش اشاره کرد.
زینک:
زینک یا همان روی، سیستم ایمنی را تقویت نموده و همچنین به ترمیم بافت های بدن کمک می نماید. این عنصر نقش مهمی در رشد داشته و در سلامت پوست، مو و ناخن موثر است.
نحوه مصرف مکمل مولتی من:
روزانه ۱ عدد قرص همراه با غذا و یک لیوان آب میل شود.
چه مدت از قرص مولتی من استفاده کنیم؟
مدت زمان محدودی برای دوره مصرف این مکمل مشخص نشده است.
عوارض:
عوارض جانبی خاصی ندارد. این مکمل هم مانند سایر مکمل های غذایی ممکن است در برخی افراد با عوارض خفیف گوارشی از جمله دل پیچه و اسهال همراه باشد. در صورت ادامه و شدت یافتن عوارض احتمالی، مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
تداخل دارویی:
در صورت مصرف همزمان این فرآورده با مکمل های دیگر که حاوی آهن می باشند، با پزشک خود مشورت نمایید.
ترکیبات | مقدار در هر قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین A | ۵۰۰۰IU | 100 |
ویتامین C | ۶۰mg | 100 |
ویتامین D | ۴۰۰IU | 100 |
ویتامین E | ۳۰IU | 100 |
ویتامین K | ۸۰mcg | 100 |
ویتامین B1 | ۱/۵mg | 100 |
ویتامین B2 | ۱/۷mg | 100 |
ویتامین B3 | ۲۰mg | 100 |
ویتامین B6 | ۲mg | 100 |
فولیک اسید | ۴۰۰mcg | 200 |
ویتامین B12 | ۶mcg | 100 |
بیوتین | ۳۰۰mcg | 100 |
پنتوتنیک اسید | ۱۰mg | 100 |
کلسیم | ۱۲۶mg | 16 |
آهن | ۱۸mg | 100 |
فسفر | ۹۷mg | 13 |
ید | ۱۵۰mcg | 100 |
منیزیم | ۲۵mg | 6 |
زینک | ۱۵mg | 100 |
سلنیوم | ۷۰mcg | 100 |
مس | ۲mg | 100 |
منگنز | ۲mg | 100 |
کرومیوم | ۱۲۰mcg | 100 |
مولیبدن | ۷۵mcg | 100 |
بورون | ۱۵۰mcg | ** |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی