قرص یونی زینک با دارا بودن روی، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B یکی از بهترین مکمل‌های غذایی برای شادابی پوست و مو محسوب می‌شود. از آنجایی‌که مواد غذایی که مصرف می‌کنید می‌تواند به حفظ شادابی پوستتان کمک کند، رعایت یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین‌ها، اولین قدم برای داشتن پوستی زیبا به شمار می‌رود. مواد غذایی مانند لبنیات، مرکبات، غذاهای دریایی و سبزیجات نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارند. شما می‌توانید برای سلامت بیشتر پوست خود و افزایش شادابی آن از ویتامین‌ها و مکمل‌ها نیز استفاده کنید. این قرص علاوه بر حفظ سلامت پوست و مو موجب تقویت سیستم ایمنی نیز می‌شود.
روی:
روی یا همان زینک یک عنصر ضروری برای بدن است که در جلوگیری از ریزش مو و حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارد. گفته می‌شود دیر التیام یافتن زخم‌های پوستی با کمبود این عنصر مرتبط است. و همچنین تاثیر به‌سزایی در سلامت و استحکام ناخن‌ها داشته و از تشکیل لکه‌های سفید روی آنها جلوگیری می‌کند. علاوه بر این روی در تقویت سیستم دفاعی بدن، حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رشد و ترمیم عضلات بدن نقشی مهم و حیاتی دارد. تحقیقات صورت گرفته نشان داده است که اختلالات رفتاری مانند پرخاشگری، اسکیزوفرنی و افسردگی نیز می‌تواند با کمبود این عنصر مرتبط باشد.
بیوتین (ویتامین B۷):
بیوتین نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو دارد و همچنین برای درمان شکنندگی ناخن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. کمبود این ویتامین در افرادی که دچار اختلالاتی در سوخت و ساز بدن خود هستند بیشتر رخ می‌دهد. علاوه بر این میزان بیوتین در بدن ورزشکاران، سالمندان، افراد مبتلا به صرع و افرادی که قسمتی از دستگاه گوارش‌شان برداشته شده در مقایسه با سایر افراد بسیار کمتر است؛ بنابراین لازم است که این دسته از افراد تحت درمان با قرص‌های حاوی این ویتامین قرار بگیرند.
ویژگی ها و فواید قرص یونی زینک:
افزایش سطح انرژی و کمک به رفع خستگی
کمک به برطرف کردن کم خونی
بهبود حافظه و افزایش تمرکز
تقویت مو و جلوگیری از سفید شدن آن
کمک به درمان درماتیت و اگزما
نحوه مصرف مکمل یونی زینک:
روزانه ۱ عدد قرص همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب میل شود.
مصرف یونی زینک در دوره بارداری و شیردهی:
برای مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
موارد احتیاط:
مصرف این مکمل در افراد مبتلا به بیماری های کلیوی، سیروز کبدی، حساسیت غذایی و یا حساسیت به هر یک از مواد اولیه موجود در این محصول و در خانم های باردار و شیرده باید با احتیاط صورت گیرد.
عوارض:
مشابه همه مکمل های تغذیه ای این محصول هم ممکن است در بعضی افراد سبب بروز عوارضی مانند سردرد، سرگیجه و یا اسهال شود. در صورت مشاهده هر گونه عارضه جانبی، مصرف محصول را قطع و با پزشک و یا داروساز خود مشورت نمایید.
تداخل دارویی:
از مصرف همزمان مکمل یونی زینک، با آنتی بیوتیک ها (کینولون ها مانند سیپروفلوکساسین و تتراسایکلین ها مانند ماینوسایکلین و داکسی سایکلین)، بیس فسفونات ها (مانند آلندرونیت، رزیدرونات، اتیدرونات)، داروهای ضد صرع (مانند فنی توئین)، لوودوپا و سیس پلاتین خودداری نمایید.
| ترکیبات | مقدار در هر قرص | درصد نیاز مصرف روزانه |
| زینک | ۱۵mg | 136 |
| بیوتین | ۱۰۰mcg | 333 |
| فولیک اسید | ۵۰۰mcg | 125 |
| ویتامین B1 | ۱۰mg | 1111 |
| ویتامین B2 | ۱۰mg | 1111 |
| ویتامین B3 | ۳۰mg | 250 |
| ویتامین B6 | ۳mg | 231 |
| ویتامین B12 | ۱۵mcg | 833 |
| ویتامین C | ۱۵۰mg | 167 |
| کلسیم دی - پنتوتنیت | ۵۰mg | ** |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی